{"id":14139,"date":"2019-04-11T14:08:03","date_gmt":"2019-04-11T14:08:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.skinewgen.com\/fr\/ski-blog\/uncategorized\/22-conseils-de-ski-essentiels-de-nos-moniteurs-de-ski\/"},"modified":"2025-12-29T09:35:54","modified_gmt":"2025-12-29T09:35:54","slug":"22-conseils-de-ski-essentiels-de-nos-moniteurs-de-ski","status":"publish","type":"ski-blog","link":"https:\/\/www.skinewgen.com\/fr\/ski-blog\/conseils-de-ski\/22-conseils-de-ski-essentiels-de-nos-moniteurs-de-ski\/","title":{"rendered":"22 conseils de ski essentiels de nos moniteurs de ski"},"content":{"rendered":"

Parfois, un simple conseil peut faire toute la diff\u00e9rence. Il peut vous aider \u00e0 changer votre perspective et \u00e0 voir les choses sous un nouveau jour. Et le ski ne fait pas exception. Un conseil ou un avis peut grandement contribuer \u00e0 am\u00e9liorer votre technique. Et que diriez-vous de 22 conseils ? Nous avons rassembl\u00e9 quelques-uns des meilleurs conseils de nos moniteurs de ski. <\/p>\n

Meilleurs conseils de ski des moniteurs de ski<\/h2>\n
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Soyez aussi pr\u00e9par\u00e9 que possible<\/h3>\n

1.<\/strong> \u00ab L’environnement du ski peut \u00eatre rude, ne laissez pas le soleil, le froid ou l’altitude vous emp\u00eacher de profiter de tout ce qu’une station de ski peut offrir. N’oubliez pas d’apporter de la cr\u00e8me solaire, des v\u00eatements chauds et de l’eau pour profiter au maximum de votre cours. \u00bb – Cammy Gunn, Val d’Is\u00e8re<\/a><\/p>\n

2. <\/strong>\u00ab Mangez vos brocolis, le ski peut \u00eatre dur pour votre corps alors nourrissez-le avec de bonnes choses ! \u00bb – Huw Thomas, Morzine<\/a><\/p>\n

3. <\/strong>\u00ab La meilleure pr\u00e9paration pour demain est de faire de son mieux aujourd’hui. \u00bb – Anja Martincevic, Morzine<\/a><\/p>\n

4. <\/strong>\u00ab Essayez de trouver du temps pour faire de l’exercice \u00e0 la salle de sport ou chez vous et renforcer vos muscles des jambes avant vos vacances au ski – cela fera toute la diff\u00e9rence ! \u00bb – Mike Kirk, Val d’Is\u00e8re<\/a><\/p>\n

\"meilleurs<\/a><\/h3>\n

Ayez le bon \u00e9quipement de ski<\/h3>\n

5. <\/strong>\u00ab Tout est dans les chaussures de ski. Premi\u00e8rement, ne portez qu’une seule paire de chaussettes. Deuxi\u00e8mement, la boucle qui doit \u00eatre la plus serr\u00e9e est celle autour de la cheville. Les autres zones doivent \u00eatre confortables car si c’est trop serr\u00e9 sur le dessus du pied, vous aurez des crampes et risquez d’avoir les pieds engourdis. – Zoe Campbell, M\u00e9ribel<\/a> <\/p>\n

6. <\/strong>\u00ab Prenez soin de votre \u00e9quipement ; un ski cir\u00e9 avec une carres lisse et aff\u00fbt\u00e9e rend l’apprentissage beaucoup plus facile. De plus, vous pourrez glisser devant tout le monde sur le plat avec un sourire satisfait. Quand vous conduisez sur une route de montagne verglac\u00e9e, il est rassurant de savoir que votre voiture est \u00e9quip\u00e9e de pneus neige et de freins fonctionnels. Le m\u00eame concept s’applique au ski. Ce sport consiste \u00e0 apprendre \u00e0 faire confiance \u00e0 votre \u00e9quipement et \u00e0 ses capacit\u00e9s, ainsi qu’aux v\u00f4tres. \u00bb – Marco Furio, Val d’Is\u00e8re<\/a><\/p>\n

Profitez du voyage<\/h3>\n

7. <\/strong>\u00ab Regardez devant vous, pas vos skis. Acceptez d’\u00eatre d\u00e9butant, personne ne commence en \u00e9tant excellent ! \u00bb – Sam Gerrett, St Martin de Belleville<\/a><\/p>\n

8. <\/strong>\u00ab Essayez toujours de profiter du niveau o\u00f9 vous \u00eates. \u00bb – Martin Rowe, Peisey Vallandry<\/a><\/p>\n

9. <\/strong>\u00ab Votre technique est plus importante que la couleur de la piste. \u00bb – Tiziana Perni Burnham, Les Arcs 2000<\/a><\/p>\n

\"moniteur<\/a><\/h3>\n

Relevez de nouveaux d\u00e9fis<\/h3>\n

10. \u00ab \u00bb<\/strong>D\u00e9fiez-vous chaque jour. Cela peut \u00eatre un grand d\u00e9fi ou un petit d\u00e9fi, essayez de skier sur une jambe, de skier en arri\u00e8re ou en jonglant. Sortez de votre zone de confort. – Mark Drake, St Anton<\/a><\/p>\n

11.<\/strong> \u00ab La meilleure fa\u00e7on de progresser est de jouer et de s’amuser ! Changez votre routine, essayez quelque chose de nouveau et allez partout dans toutes les conditions. \u00bb – Nico Lecomte, Val d’Is\u00e8re<\/a><\/p>\n

Pratiquez ce que vous avez appris pendant vos cours de ski<\/h3>\n

12.<\/strong> \u00ab Le matin ou l’apr\u00e8s-midi, utilisez votre temps libre pour vous entra\u00eener. Ne soyez pas tent\u00e9 de revenir \u00e0 votre ancienne fa\u00e7on de skier ou d’essayer une piste plus difficile. Appliquez ce que vous avez appris et soyez patient, mais surtout PRATIQUEZ. \u00bb – Sam Taylor, La Tania<\/a><\/p>\n

\"Apprendre<\/a><\/p>\n

Quel que soit votre niveau, continuez \u00e0 progresser<\/h3>\n

13.<\/strong> \u00ab Personne n’est trop bon pour prendre des cours. Les plus grands athl\u00e8tes dans n’importe quel sport prennent des le\u00e7ons chaque jour et appellent \u00e7a du coaching. \u00bb – Rich Murray, Val d’Is\u00e8re<\/a><\/p>\n

14.<\/strong> \u00ab Je vous encourage vivement \u00e0 continuer d’essayer de vous am\u00e9liorer. Il y a tant de progr\u00e8s que vous pouvez r\u00e9aliser avec un peu d’effort et de concentration. Ne vous contentez pas de votre niveau actuel en ski. Continuez d’essayer de vous am\u00e9liorer – vous serez \u00e9tonn\u00e9 de voir jusqu’o\u00f9 vous pouvez aller. \u00bb – Dave Morris, Courchevel 1650<\/a><\/p>\n

15.<\/strong> \u00ab Apprenez simplement de vos erreurs, si vous ne pouvez pas faire quelque chose, essayez quand m\u00eame. Ne vous arr\u00eatez pas aux choses que vous connaissez d\u00e9j\u00e0 mais essayez toujours quelque chose de nouveau, essayez de vous am\u00e9liorer chaque jour. Il y a toujours un niveau sup\u00e9rieur \u00e0 atteindre ! \u00bb – Lodo Guichardaz, Val Thorens<\/a><\/p>\n

\"meilleurs<\/a><\/p>\n

Surmontez vos appr\u00e9hensions<\/h3>\n

16.<\/strong> \u00ab N’ayez pas peur de vous lancer ! Rien de grand n’est jamais venu en faisant les choses \u00e0 50 % ! \u00bb – Alex Gandy, Morzine<\/a><\/p>\n

17.<\/strong> \u00ab \u00catre nerveux est une bonne chose ! Je pense que nous oublions tous d’appr\u00e9cier que le stress nous aide \u00e0 nous concentrer, garde notre esprit vif et nous rappelle que nous nous mettons \u00e0 l’\u00e9preuve. Ne l’\u00e9vitez pas, embrassez-le ! \u00bb – Anna Combe, St Anton<\/a><\/p>\n

18.<\/strong> \u00ab Apprenez \u00e0 tomber et \u00e0 vous relever ! Une fois que vous saurez que tomber n’est pas si grave, vous serez beaucoup plus dispos\u00e9 \u00e0 vous pousser \u00e0 essayer des techniques nouvelles et plus difficiles. \u00bb – Rob Wilhelmsson, Verbier<\/a><\/p>\n

\"conseils<\/a><\/strong><\/p>\n

Mais le plus important, d\u00e9tendez-vous et profitez-en !<\/h3>\n

19.<\/strong> \u00ab D\u00e9tendez-vous, gardez le sourire et rappelez-vous que le ski ne consiste pas seulement \u00e0 trouver la meilleure technique mais \u00e0 en profiter au maximum. \u00bb – Marco Tomasello, Courchevel 1650<\/a><\/p>\n

20.<\/strong> \u00ab Riez de vous-m\u00eame quoi qu’il arrive ! Souvenez-vous, plus votre chute est grande, plus vous aviez l’air \u00e9pique ! \u00bb – Livi Swaine, St Anton<\/a><\/p>\n

21.<\/strong> \u00ab Si vous \u00eates d\u00e9tendu et heureux, l’apprentissage sera amusant et rapide, un bon moniteur vous aidera \u00e0 \u00eatre dans cet \u00e9tat d’esprit. \u00bb – Iain Sinclair, M\u00e9ribel<\/a><\/p>\n

22.<\/strong> \u00ab N’oubliez pas de vous d\u00e9tendre, vous \u00eates en vacances. Vous profiterez beaucoup plus de l’exp\u00e9rience si vous \u00eates \u00e0 l’aise. Profitez de la vue ! \u00bb – Hugh Jolly, Verbier<\/a><\/p>\n

\n

\u00c0 la fin de la journ\u00e9e (ou de la semaine), l’essentiel est de profiter sur les pistes. S’am\u00e9liorer constamment et apprendre de nouvelles techniques rend l’exp\u00e9rience plus agr\u00e9able, mais nous esp\u00e9rons qu’avec ces conseils de ski et un enseignement de qualit\u00e9<\/a> de notre \u00e9quipe, vous pourrez profiter au maximum de vos vacances au ski quel que soit votre niveau. <\/p>\n

Vous voulez d\u00e9couvrir encore plus de conseils de ski ?<\/strong> Rejoignez notre Communaut\u00e9 New Gen Facebook<\/a> pour un groupe solidaire de skieurs et snowboardeurs partageant leurs exp\u00e9riences et leurs connaissances.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":9393,"template":"","categories":[341],"tags":[],"class_list":["post-14139","ski-blog","type-ski-blog","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-conseils-de-ski"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.skinewgen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/ski-blog\/14139","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.skinewgen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/ski-blog"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.skinewgen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/ski-blog"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skinewgen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9393"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.skinewgen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14139"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skinewgen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14139"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skinewgen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14139"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}