{"id":14176,"date":"2020-10-20T14:40:01","date_gmt":"2020-10-20T14:40:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.skinewgen.com\/fr\/ski-blog\/uncategorized\/choisir-des-chaussures-de-ski\/"},"modified":"2025-07-25T11:29:17","modified_gmt":"2025-07-25T11:29:17","slug":"choisir-des-chaussures-de-ski","status":"publish","type":"ski-blog","link":"https:\/\/www.skinewgen.com\/fr\/ski-blog\/conseils-de-ski\/choisir-des-chaussures-de-ski\/","title":{"rendered":"Choisir des chaussures de ski"},"content":{"rendered":"<p>En vous inscrivant \u00e0 un cours de moniteur de ski, vous n&rsquo;\u00eates peut-\u00eatre pas conscient que vous vous engagez \u00e0 passer au moins 462 heures dans vos chaussures de ski. C&rsquo;est une dur\u00e9e consid\u00e9rable et vous voulez que vos chaussures soient confortables. Vos chaussures sont \u00e9galement ce qui traduit les mouvements de vos jambes en changements sur vos skis ; si elles ne sont pas correctement ajust\u00e9es, vous pourriez vous compliquer la vie. Voici notre guide pour choisir des chaussures de ski pour votre formation de moniteur.   <\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">Choisir des chaussures de ski pour votre formation de moniteur<\/h2>\n<h3><strong>La plus grande erreur<\/strong><\/h3>\n<p>L&rsquo;erreur la plus courante que nous constatons chez les \u00e9tudiants est d&rsquo;acheter des chaussures trop grandes. Cela arrive souvent lors d&rsquo;achats en ligne car les gens commandent la m\u00eame pointure que leurs chaussures habituelles, mais nous l&rsquo;avons aussi constat\u00e9 chez des personnes qui ont essay\u00e9 des chaussures en magasin. Vos chaussures de ski doivent \u00eatre serr\u00e9es, particuli\u00e8rement en position debout dans un magasin. Si vous ne sentez pas vos orteils toucher l&rsquo;avant en position debout hors des skis, elles sont certainement trop grandes.   <\/p>\n<h3><strong>Alors comment \u00e9viter cela ?<\/strong><\/h3>\n<p>Nous recommandons toujours de faire ajuster ses chaussures par un professionnel. Un peu comme les baguettes magiques dans Harry Potter, c&rsquo;est la chaussure qui choisit le skieur et non l&rsquo;inverse. Un bottier professionnel pourra \u00e9valuer la taille et surtout la forme de votre pied, et combiner cela avec votre niveau de ski pour r\u00e9duire votre s\u00e9lection \u00e0 quelques mod\u00e8les.  <\/p>\n<p>\u00c0 partir de l\u00e0, ils feront un essayage de coque, qui consiste \u00e0 retirer la chaussette int\u00e9rieure et vous faire ins\u00e9rer votre pied. Si un bottier vous demande de mettre directement votre pied dans la chaussure avec la chaussette int\u00e9rieure, partez. \u00c0 ce stade, cela devient un peu personnel, alors assurez-vous d&rsquo;avoir pris une douche avant. Le bottier utilisera une combinaison du toucher et de la vue pour v\u00e9rifier l&rsquo;espace entre votre pied et la coque. Il recherche les zones o\u00f9 il y a trop ou trop peu d&rsquo;espace, susceptibles de causer des points de pression.    <\/p>\n<h4>Trouver la bonne pointure<\/h4>\n<p>Contrairement \u00e0 la croyance populaire, avoir trop peu d&rsquo;espace est un meilleur probl\u00e8me \u00e0 avoir. Les chaussures peuvent \u00eatre \u00e9largies soit par pon\u00e7age soit en utilisant un pistolet thermique, mais il est tr\u00e8s difficile de rendre une chaussure plus petite. Le mouvement caus\u00e9 par une chaussure trop grande peut provoquer des douleurs atroces.  <\/p>\n<p>Une fois que le bottier a trouv\u00e9 une chaussure qu&rsquo;il pense \u00eatre la meilleure pour vous, il vous demandera de l&rsquo;essayer correctement. La chaussette int\u00e9rieure sera remise en place et ils vous aideront \u00e0 l&rsquo;enfiler. <\/p>\n<h4>Comment savoir si elle est bien ajust\u00e9e ?<\/h4>\n<p>Si ce processus a \u00e9t\u00e9 correctement effectu\u00e9, la chaussure devrait se sentir tr\u00e8s ajust\u00e9e autour de tout le pied. Vous devriez pouvoir sentir vos orteils toucher l&rsquo;avant de la chaussure en position debout. Lorsque vous vous positionnez dans une position similaire \u00e0 celle que vous adopteriez en skiant &#8211; genoux fl\u00e9chis, poids r\u00e9parti uniform\u00e9ment sur tout le pied, chevilles fl\u00e9chies &#8211; vous devriez sentir vos orteils perdre l\u00e9g\u00e8rement le contact avec l&rsquo;avant de la chaussure. Vous devriez pouvoir faire un petit mouvement et sentir votre gros orteil effleurer tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8rement l&rsquo;avant de la chaussure.   <\/p>\n<p>\u00c0 partir de l\u00e0, vous devez identifier les zones de pression in\u00e9gale. Comme nous l&rsquo;avons dit, elle doit \u00eatre serr\u00e9e mais de mani\u00e8re uniforme. Si une zone est plus serr\u00e9e ou plus l\u00e2che que les autres, dites-le au bottier.  <\/p>\n<h3><strong>Semelles<\/strong><\/h3>\n<p>Votre chaussure sera livr\u00e9e avec une semelle standard con\u00e7ue pour \u00eatre la plus neutre possible pour tout le monde, et qui par cons\u00e9quent ne fournit pratiquement aucun support \u00e0 personne. Une semelle personnalis\u00e9e aide \u00e0 mieux r\u00e9partir la pression sous votre pied en le soutenant correctement et peut aussi aider \u00e0 corriger des probl\u00e8mes mineurs d&rsquo;alignement corporel. Nous sugg\u00e9rons \u00e0 tous les stagiaires de faire faire une semelle personnalis\u00e9e. Cela ajoutera 100 \u00a3 au prix de la chaussure, mais cela en vaut vraiment la peine.   <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>Chaussons int\u00e9rieurs personnalis\u00e9s<\/strong><\/h3>\n<p>Vous pouvez \u00e9galement remplacer tout le chausson int\u00e9rieur de votre chaussure. Il est important de souligner que si une chaussure a \u00e9t\u00e9 correctement ajust\u00e9e, ce n&rsquo;est pas n\u00e9cessaire, mais si vous recherchez des gains marginaux et une performance ultime, cela peut aider. Il existe trois types principaux de chaussons personnalis\u00e9s : la mousse Intuition, le li\u00e8ge ZipFit et l&rsquo;injection de mousse. Ils visent tous \u00e0 faire la m\u00eame chose, qui est de remplir uniform\u00e9ment les espaces entre votre pied et la coque, cr\u00e9ant un ajustement parfait et th\u00e9oriquement une pression enti\u00e8rement uniforme sur tout le pied.    <\/p>\n<p>Ils peuvent \u00e9galement \u00eatre utilis\u00e9s pour minimiser les effets n\u00e9gatifs d&rsquo;une chaussure mal ajust\u00e9e, mais il est pr\u00e9f\u00e9rable de repartir de z\u00e9ro dans ce cas. Les chaussons personnalis\u00e9s peuvent co\u00fbter entre 200 et 300 \u00a3. Nous ne conseillons g\u00e9n\u00e9ralement pas aux \u00e9tudiants de les acheter imm\u00e9diatement et sugg\u00e9rons plut\u00f4t de skier avec une chaussure correctement ajust\u00e9e et une semelle pendant un certain temps. Si les probl\u00e8mes persistent, nous pouvons explorer cette option.   <\/p>\n<p>Personnellement, j&rsquo;ai eu des chaussures o\u00f9 un chausson personnalis\u00e9 \u00e9tait n\u00e9cessaire et d&rsquo;autres o\u00f9 le chausson d&rsquo;origine \u00e9tait excellent.<\/p>\n<h3><strong>Alors o\u00f9 faire ajuster vos chaussures ?<\/strong><\/h3>\n<p>Si vous faites une saison, nous vous sugg\u00e9rons de faire ajuster vos chaussures en station. Nous travaillons avec le <a href=\"https:\/\/thebootlab.co.uk\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Bootlab<\/a> aux 3 Vall\u00e9es et <a href=\"https:\/\/www.surefoot.com\/locations\/verbier\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Surefoot<\/a> \u00e0 Verbier. Les deux ont d&rsquo;excellentes r\u00e9putations et offrent des garanties de confort, ce qui signifie qu&rsquo;en cas de probl\u00e8me, vous pouvez passer les voir pour les r\u00e9soudre. Les deux magasins seront probablement un peu plus chers qu&rsquo;au Royaume-Uni et vous ne pourrez pas faire la chasse aux bonnes affaires en ligne, mais croyez-nous quand nous disons que vous ne voulez pas vous tromper l\u00e0-dessus.   <\/p>\n<p>Si vous tenez absolument \u00e0 faire ajuster vos chaussures au Royaume-Uni, notre sponsor <a href=\"https:\/\/www.ellis-brigham.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Ellis Brigham<\/a> offre un excellent service avec l&rsquo;\u00e9quipement le plus r\u00e9cent.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-27913\" src=\"https:\/\/www.skinewgen.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/The_Boot_Lab_16-750x380-1.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"380\"><\/p>\n<h3>De quel autre \u00e9quipement avons-nous besoin ?<\/h3>\n<p>Maintenant que vous comprenez mieux comment choisir des chaussures de ski, il est temps de penser aux skis. Voici nos suggestions sur les <a href=\"https:\/\/instructorcourses.skinewgen.com\/which-is-the-best-ski-for-your-basi-level-1-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">meilleurs skis pour les cours BASI niveau 1 et 2.<\/a> <\/p>\n<p>Si vous avez aussi besoin d&rsquo;aide pour faire vos bagages, voici <a href=\"https:\/\/instructorcourses.skinewgen.com\/ski-instructor-course-packing\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">notre guide complet pour faire sa valise<\/a> pour un cours de moniteur de ski.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":10695,"template":"","categories":[341],"tags":[],"class_list":["post-14176","ski-blog","type-ski-blog","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-conseils-de-ski"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.skinewgen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/ski-blog\/14176","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.skinewgen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/ski-blog"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.skinewgen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/ski-blog"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skinewgen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10695"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.skinewgen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14176"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skinewgen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14176"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skinewgen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14176"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}