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De votre casque à vos orteils, voici un guide simple pour vous aider à rester confortable, au chaud, en sécurité et élégant sur les pistes.
La tête d’abord : rester au chaud et protégé
Casque
Casque POC Obex MIPS (Disponible chez Ellis Brigham)
Porter un casque est une évidence si vous commencez à skier. Bien que des casques de location puissent généralement être trouvés dans les magasins de location de ski, investir dans le vôtre est formidable si vous prévoyez skier souvent. Les casques doivent être en parfait état pour être les plus efficaces. En louant, vous ne connaissez pas toujours l’historique du casque.
Un casque bien ajusté doit être bien serré. Il ne doit pas écraser votre tête ni bouger trop, et la sangle de menton doit reposer confortablement sous votre mâchoire.
Vous pouvez vous procurer un casque pour adulte chez Ellis Brigham à partir de seulement 80 £, avec des prix allant jusqu’à 450 £. Ellis Brigham a également un excellent guide d’achat qui détaille tout, du type de casque qui vous convient le mieux à la façon de s’assurer qu’il s’ajuste bien.
Lunettes de ski
Lunettes Oakley Flight Deck M Matte Black / Prizm Torch Iridium (Disponibles chez Ellis Brigham)
De bonnes lunettes de ski protègent vos yeux de l’éblouissement de la neige, des rayons UV, du vent et de la neige volante. Recherchez des lunettes avec protection UV qui s’ajustent bien avec votre casque.
Les verres de lunettes de ski vont de la catégorie 0 (nuit) à 4 (conditions les plus lumineuses/hautes altitudes). La quantité de lumière qu’un verre laisse passer est connue sous le nom de Transmission de Lumière Visible (VLT). Un VLT plus faible est meilleur pour les conditions lumineuses. Un VLT plus élevé est meilleur pour la lumière plate et la mauvaise visibilité.
- Conditions très lumineuses et ensoleillées : Catégorie 4 (3-8 % VLT).
Assez sombre à regarder à travers (dans la plupart des cas) et bloque beaucoup de lumière.
- Conditions lumineuses : Catégorie 3 (8-18 % VLT).
Excellente protection par temps lumineux et une certaine définition, souvent assez polyvalent.
- Convient à la plupart des conditions de lumière : Catégorie 2 (18-43 % VLT).
Généralement orange ou rose, ce verre donne de la définition en faible lumière et a un revêtement pour réduire l’éblouissement en lumière vive. C’est un type de verre très polyvalent et populaire.
- Faible luminosité et conditions de neige : Catégorie 1 (43-80 % VLT).
Généralement teinte rose, orange ou jaune. Améliore activement la lumière pour augmenter la définition.
Les verres interchangeables vous donnent la meilleure vision dans toute lumière avec la même paire de lunettes. Ces types de lunettes sont généralement plus chers. De nouvelles lunettes peuvent être achetées de 35 £ à 350 £. Soucieux du budget ? Alors optez pour des verres orange non interchangeables. Ces verres agiront comme un terrain d’entente avec des performances correctes dans la plupart des lumières. Si vous souhaitez plus d’aide pour décider quelles lunettes sont les meilleures, alors Ellis Brigham a un excellent guide des lunettes de ski.
Buff ou cagoule
Un Buff ou une cagoule fournit une chaleur supplémentaire autour de votre cou et du bas de votre visage, comme une barrière contre le vent et la neige. Optez pour un matériau fin et évacuant l’humidité pour éviter l’encombrement et l’inconfort sous le casque.
Les cagoules qui couvrent votre nez et votre bouche vous rendront plus froid tout au long de la journée. L’humidité de votre respiration les fera inévitablement se mouiller, vous rendant très froid et inconfortable.
Au lieu de cela, cherchez à l’avoir sur les côtés de votre visage, jusqu’à votre menton. Cela gardera votre cou et votre visage au chaud tout en vous permettant de garder votre visage au sec et de respirer facilement.
Habiller le haut de votre corps
Veste The North Face Men’s Fourbarrel Triclimate (Disponible chez Ellis Brigham)
Couche de base (haut thermique)
Même par temps nuageux, le reflet du soleil sur la neige peut provoquer des coups de soleil. Appliquez de la crème solaire avec un FPS élevé et gardez un baume à lèvres à portée de main pour protéger vos lèvres du froid et du vent desséchant.
Couche intermédiaire (polaire ou veste isolante)
La couche intermédiaire emprisonne la chaleur et fournit une isolation. Les hauts en polaire ou les vestes isolantes légères sont d’excellentes options. Si le temps est particulièrement froid, doublez avec une polaire et une veste.
Veste de ski
Votre couche extérieure vous protège du vent, de la neige et de l’humidité. Une veste de ski imperméable et respirante est essentielle. Recherchez des caractéristiques comme des poches pour votre forfait de remontée, des aérations, des jupes pare-neige et un indice d’imperméabilité élevé (10 000 mm ou plus).
Certaines personnes préfèrent porter une veste isolante en duvet sous une veste coque imperméable et coupe-vent. La combinaison des deux peut vous garder plus au chaud et au sec qu’une seule veste isolante et imperméable.
Trouver une veste avec de nombreuses poches utilisables est également utile, surtout si vous ne prévoyez pas d’apporter un sac.
Essentiels pour le bas du corps
Pantalon isolant The North Face pour homme (Disponible chez Ellis Brigham)
Couche de base (bas thermique)
Commencez par une bonne paire de leggings thermiques ou de collants fabriqués dans un tissu évacuant l’humidité, comme pour le haut du corps. Ils garderont vos jambes au chaud. Veillez à ne pas les rentrer dans vos chaussures de ski. Ce serait très inconfortable.
Salopettes
Les salopettes sont une couche extérieure qui garde le bas de votre corps au sec et au chaud. Recherchez un bon indice d’imperméabilité et de résistance au vent, des ceintures ajustables et un matériau renforcé autour des chevilles. Cela les protégera de l’effilochage sur les carres des skis. Elles doivent s’ajuster confortablement par-dessus votre couche de base, vous permettant de bouger librement.
Mains et pieds
Chaussures de ski Head Edge 110 HV GW (Disponibles chez Ellis Brigham)
Gants ou moufles de ski
Des mains froides peuvent gâcher votre journée, donc une bonne paire de gants ou moufles imperméables et isolés est essentielle. Les moufles ont tendance à être plus chaudes, mais les gants offrent une meilleure dextérité si vous devez saisir ou ajuster quelque chose sur les pistes.
Chaussettes de ski
Les chaussettes de ski appropriées sont plus longues et plus fines que les chaussettes ordinaires. Elles sont conçues pour garder vos pieds au chaud sans causer d’ampoules. Choisissez des chaussettes en laine mérinos ou en tissu synthétique, et évitez complètement les chaussettes en coton. Ne doublez pas les chaussettes — cela peut restreindre la circulation sanguine et rendre vos pieds plus froids.
Chaussures
Vos chaussures de ski doivent être parfaitement ajustées. Elles doivent être bien serrées, mais pas trop serrées ou inconfortables. Assurez-vous d’essayer vos chaussures avec les chaussettes de ski que vous prévoyez porter pour skier.
Pour vos premiers voyages de ski, nous recommandons de louer des chaussures. Une fois que vous aurez trouvé vos marques, investir dans une paire de chaussures ajustées sur mesure est une excellente idée. Assurez-vous de vérifier s’il y a des points de pression ou des zones où la chaussure pourrait frotter contre votre pied.
Les semelles ou doublures personnalisées sont également une excellente idée pour assurer un confort et des performances maximaux. Si vous cherchez à investir dans de nouvelles chaussures, vous devriez être prêt à dépenser plus de 250 £. Nous recommandons d’aller dans un magasin pour les faire ajuster plutôt que d’acheter en ligne et de le découvrir plus tard. Si vous avez besoin d’aide pour un ajustement, les experts d’Ellis Brigham seront heureux de vous aider.
Extras à considérer
Sac à dos The North Face Snowmad 34 (Disponible chez Ellis Brigham)
Crème solaire et baume à lèvres
Croyez-le ou non, le reflet du soleil sur la neige peut provoquer des coups de soleil, même par temps nuageux. Appliquez de la crème solaire avec un FPS élevé et gardez un baume à lèvres à portée de main pour protéger vos lèvres du froid et du vent desséchant.
Sac à dos (optionnel)
Certaines personnes portent des sacs à dos en skiant pour transporter les essentiels comme l’eau, les collations, les couches supplémentaires et la crème solaire. Cependant, nous ne recommandons pas de porter un sac à dos lors de votre première leçon. Un sac à dos, particulièrement s’il est lourd, tirera votre centre de masse vers l’arrière, rendant encore plus difficile de trouver votre équilibre. Si vous voulez skier avec un sac à dos, assurez-vous qu’il soit équipé de sangles de poitrine.
Une excellente solution est d’avoir une veste avec de grandes poches qui peuvent contenir ce dont vous avez besoin tout en étant sélectif sur ce que vous apportez. Si vous skiez avec des membres de la famille qui grandissent encore et que vous vous demandez ce que vous devriez acheter et ce qu’il vaut mieux louer, nous avons un guide pratique sur l’achat vs. la location pour les adolescents.
